Objectifs :

• Repérer ses points forts et les points à améliorer dans ses interventions publiques. 
• Mieux appréhender le « trac ». 
• Prendre conscience et de jouer des éléments verbaux et non verbaux de sa prise de parole. 
• Acquérir une meilleure confiance face à un public et un plus grand plaisir à être devant le groupe.

Programme :

• Outils de gestion du trac. 
• Exercices respiratoires et pose de la voix. 
• Travail sur le regard et prise de conscience des attitudes corporelles. 
• Travail sur la présence à soi, à l’autre, au groupe à travers le jeu d’improvisation. 
• Echange sur ses expériences de prises de parole en public. 
• Observation et analyse des phénomènes verbaux et non verbaux dans sa prise de parole à travers l’outil vidéo et/ou théâtre.

Méthodes :

Ce module propose une démarche ludique où les exercices, les échanges, les mises en situation, l’observation de ce qui se produit pour soi et dans le groupe permettent d’acquérir une expérience et des outils concrets.

Où ?

Espace 125 rue rodenbach 125 1190 Bruxelles (Forest).

Quand ?

Le lundi 28, mardi 29 mai et lundi 4 juin.

Informations et inscription : 

Pour plus d'informations et pour voir les modalités d'inscription, n'hésitez pas à consulter le catalogue des formations, notamment en pages 11, 12 et 13.